Unsere Aus- und Weiterbildung zum/zur "Zertifizierten Wellness-Kosmetiker*in" bietet Ihnen ein umfassendes, praxisnahes Lernprogramm in den Bereichen Kosmetik, Wellness-Massagen, Ernährung und betriebswirtschaftlichen Grundlagen. Entfalten Sie Ihr Potential mit dieser vielseitigen Qualifikation!

Ausbildungsinhalte:

- Pflegende und dekorative Kosmetik: klassische Kosmetik-Grundausbildung, kosmetische Behandlungen,

- Maniküre & Pediküre u.v.m.

- Ganzkörper-Behandlungen: Menschliche Anatomie, Massagetechniken, Wellness-Massage

- Ernährung: Grundlagen und Ernährungsberatung im kosmetischen Bereich

- Betriebswirtschaftliche Grundlagen

Zielgruppe:

Die Ausbildung eignet sich für freundliche Personen mit guten Umgangsformen, die gerne mit und am Menschen arbeiten.

Voraussetzung ist außerdem, dass die Berufsschulpflicht erfüllt ist.

• Gute Umgangsformen und Freundlichkeit

• Gepflegtes Erscheinungsbild

• persönliches Vorstellungsgespräch

Dauer: 10 Monate inkl. 3-4 Monate Betriebspraktikum

Zeitraum: 23.09.2026 bis 21.07.2027

Unterricht: Montag bis Freitag von 08:00 bis 14:00 Uhr

Ort: Wellness Kosmetik Schule Bad Kötzting, Landshuter Straße 1 e, 93444 Bad Kötzting

Anmeldungen werden nach Zeitpunkt des Eingangs berücksichtigt.

Weitere Informationen:

Unser Team steht gerne bereit, um Ihre Fragen zu beantworten und Sie durch den Bewerbungsprozess zu führen.

Kontaktieren Sie uns einfach unter der Nummer 09941/9085-78 oder per E- Mail an info@wellness-kosmetikschule.de.

Sowohl für Seiteneinsteiger als auch eine fundierte Zusatzausbildung bzw. Weiterbildung für Kosmetiker/innen.

Fundierte, praxisnahe Ausbildung für Quereinsteigende, Fortbildung für Kosmetiker/innen oder berufsbegleitende Teilausbildung für das Ziel zertifizerte/r Wellness-Kosmetiker/in.

Sie erlernen verschiedenste Massagearten und –techniken.

Ausbildungs-Inhalte:

- Grundlagen Anatomie

- Schwedische Massage: kleine Massagetechnik

- Aromamassage

- Kopfmassage

Dieser Refresher-Kurs richtet sich ausschließlich an Teilnehmerinnen des Hauptkurses "Wellness Pediküre" von unserer Wellness-Kosmetik-Schule in Bad Kötzting,

die ihr Wissen auffrischen und ihre praktischen Fähigkeiten vertiefen möchten;

Schülerinnen anderer Schulen oder Ausbildungseinrichtungen können an diesem Kurs nicht teilnehmen.

Im Mittelpunkt stehen der gemeinsame Austausch sowie das gegenseitige Behandeln. Eigene Erfahrungen aus dem Berufsalltag können eingebracht und besprochen werden.

Auch Problemfälle aus dem Bereich der kosmetischen Fußpflege finden Raum zur gemeinsamen Reflexion (keine medizinische Fußpflege).

Es wird praxisnah miteinander und aneinander gearbeitet, um Sicherheit, Routine und Qualität in der Durchführung der Wellness-Pediküre weiter zu festigen.

Eigenes Werkzeug kann gerne mitgebracht werden.

Inhalte (Refresher):

- Praktische Durchführung der kosmetischen Fußpflege

- Lackieren der Fußnägel (bei Bedarf)

- Erfahrungsaustausch und Besprechung von Praxisfällen

- Ideen für mehr Wellness- und Entspannung

Dieser Tag bietet Raum für Fragen, Austausch und Übung – für mehr Sicherheit, Professionalität und Wohlgefühl bei der Wellness-Pediküre.

In diesem praxisorientierten Intensivkurs steht der Mensch als Einheit im Mittelpunkt – mit Anwendungen, die entschlacken, entgiften und tief entspannen.

Man lernt effektive Techniken kennen, die den Stoffwechsel anregen, das Hautbild sichtbar verbessern und ein gesteigertes Wohlbefinden fördern.

Der Kurs vereint traditionelle Methoden mit modernen Detox-Konzepten: von der asiatischen Honigmassage über basische Peelings bis zu entwässernden Wickeln und der sanften Wellness-Ganzkörper-Lymphdrainage.

Die Anwendungen lassen sich unkompliziert in bestehende Angebote integrieren oder als attraktive Detox-Pakete neu konzipieren – für Spa, Wellnesspraxis oder Studio.

Mehr als nur Entspannung: Die Anwendungen wirken gezielt auf Haut, Gewebe und den Energiehaushalt. Ideal für alle Kund:innen, die sich eine leichte, natürliche Entschlackung und tiefes Wohlgefühl wünschen.

Kursinhalte (4 Tage)

Tag 1 – Honigentschlackungsmassage

Theorie: Wirkung von Honig auf Haut und Lymphsystem

Praxis: Klassische Entschlackungsmassage mit Honig – Grifftechniken und Anwendung

Tag 2 – Basen-Säure-Haushalt & Basenpeeling

Grundlagen: Zusammenhang zwischen Übersäuerung und Haut-/Körperzuständen

Praxis: Körperpeeling mit Basensalz zur Anregung der Hautentgiftung

Tag 3 – Wickel & Anwendungen

Herstellung und Anwendung basischer Wickel (klassisch & variantenreich)

Wärmeanwendungen zur Unterstützung der Entgiftung

Tag 4 – Wellness-Lymphdrainage

Spezifische Handgriffe zur Aktivierung des Lymphflusses (Beine, Arme, Bauch, Rücken)

Fokus: Entwässerung, Hautbildverbesserung und Stoffwechselanregung

Zielgruppe:

Dieser Intensivkurs richtet sich an alle, die in den Bereichen Wellness, Kosmetik, Spa oder energetische Anwendungen arbeiten und ihr Angebot um wirkungsvolle Detox- und Entschlackungstechniken erweitern möchten.

Wichtiger Hinweis:

Unser Kursangebot richtet sich ausschließlich an den Wellness-Bereich im Kontext von Entgiftungs- und Wellnessanwendungen.

Für die Teilnahme sind keine speziellen Zugangsvoraussetzungen erforderlich.

Gleichzeitig ist es uns wichtig, unserer Verantwortung gerecht zu werden und eine klare fachliche Abgrenzung vorzunehmen:

Eine Ausbildung in der Ganzkörper-Lymphdrainage umfasst in der Regel mindestens vier Wochen in Vollzeit und setzt eine staatliche Zulassung, beispielsweise als Physiotherapeut/in oder medizinische/r Masseur/in, voraus. Aus diesem Grund ist eine Teilnahme an einzelnen Tagen unseres Kurses „Ganzheitliche Detox-Power“ leider nicht möglich.

Ausnahme:

Wer bereits den Honigentschlackungsmassage-Kurs bei uns besucht hat, kann den Kurs als 3-Tages-Variante buchen und startet direkt ab Tag 2.

Diese Behandlung mit individuell zusammengestellten Kräutersäckchen verbindet Massage, Wärme und eine wohltuende Tiefenwirkung und kann als eigenständige Massagetechnik oder in Kombination mit einer entspannenden Wellness-Massage angewendet werden.

Die Kräuterstempel-Massage wurde bereits vor vielen hundert Jahren in Indien und ostasiatischen Ländern angewandt. Dort entdeckte man sehr früh die Wirkung von Kräutern, Früchten und Gewürzen auf den gesamten Körper. Diese Behandlung verbindet Massage, Wärme und eine wohltuende Tiefen-Wirkung und kann als eigenständige Massagetechnik oder in Kombination mit einer entspannenden Wellness-Massage angewendet werden.

Durch die schonende Erwärmung der Kräutersäckchen kann sich der Wirkstoff der Heilkräuter optimal entfalten. Je nach Kräutermischung wirkt es auf das vegetative Nervensystem beruhigend, entspannend, erfrischend oder leistungssteigernd. Die angenehme Wärme wirkt zugleich durchblutungsfördernd und baut Muskelspannung ab. Der Stoffwechsel wird angeregt und unterstützt den Abtransport von Schlackstoffen.

Kurs-Inhalte:

Kleine Kräuterkunde

Herstellung der Kräuterstempel

Massagetechnik

Kontraindikationen

Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!

Diese Behandlung mit individuell zusammengestellten Kräutersäckchen verbindet Massage, Wärme und eine wohltuende Tiefenwirkung und kann als eigenständige Massagetechnik oder in Kombination mit einer entspannenden Wellness-Massage angewendet werden.

Die Kräuterstempel-Massage wurde bereits vor vielen hundert Jahren in Indien und ostasiatischen Ländern angewandt. Dort entdeckte man sehr früh die Wirkung von Kräutern, Früchten und Gewürzen auf den gesamten Körper. Diese Behandlung verbindet Massage, Wärme und eine wohltuende Tiefen-Wirkung und kann als eigenständige Massagetechnik oder in Kombination mit einer entspannenden Wellness-Massage angewendet werden.

Durch die schonende Erwärmung der Kräutersäckchen kann sich der Wirkstoff der Heilkräuter optimal entfalten. Je nach Kräutermischung wirkt es auf das vegetative Nervensystem beruhigend, entspannend, erfrischend oder leistungssteigernd. Die angenehme Wärme wirkt zugleich durchblutungsfördernd und baut Muskelspannung ab. Der Stoffwechsel wird angeregt und unterstützt den Abtransport von Schlackstoffen.

Kurs-Inhalte:

Kleine Kräuterkunde

Herstellung der Kräuterstempel

Massagetechnik

Kontraindikationen

Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!

Erfolgreiches Verkaufen im Wellness-, Beauty- und Spa-Bereich bedeutet, Kundinnen und Kunden kompetent zu beraten, ihre Bedürfnisse zu erkennen und passende Angebote überzeugend zu präsentieren – ohne aufdringlich zu wirken.

In diesem praxisorientierten Kurs lernen die Teilnehmenden, wie aktives Verkaufen im Berufsalltag einfach, professionell und authentisch umgesetzt werden kann. Anhand klarer Strukturen, praxisnaher Beispiele und gezielter Übungen gewinnen sie Sicherheit im Verkaufsgespräch und steigern gleichzeitig Servicequalität, Kundenzufriedenheit und Umsatz.

Der Kurs verbindet Verkaufsgrundlagen mit kommunikativen Fähigkeiten, professionellem Auftreten und den besonderen Anforderungen des Wellness- und Spa-Alltags.

Die Teilnehmenden lernen:

- mit dem DIGS-Modell Kundengespräche strukturiert zu führen, Bedürfnisse gezielt zu analysieren und passende Empfehlungen abzuleiten

- die fünf Phasen des Verkaufs sicher anzuwenden – von der Kontaktaufnahme bis zum Abschluss

- durch sicheres und professionelles Auftreten Vertrauen aufzubauen und Kompetenz auszustrahlen

- Hygienemaßnahmen professionell in Beratung und Verkauf zu integrieren

- Sprache und Kommunikation bewusst einzusetzen, um Nutzen klar und verständlich zu vermitteln

- Dienstleistungen und Produkte an Rezeption und in der Kabine aktiv, serviceorientiert und kundenindividuell zu empfehlen

Dieser Kombi-Kompakt-Kurs verbindet zwei ganzheitliche Anwendungen, die Körper, Sinne und Nervensystem auf besonders angenehme Weise harmonisieren.

Die traditionelle Ohrkerzen-Zeremonie wird ergänzt durch eine wohltuende Kopfmassage, die Verspannungen löst, das innere Gleichgewicht fördert und Ihre Wellness-Behandlungen optimal abrundet.

Der Kurs eignet sich zum Schnuppern und ist gleichermaßen ideal zur Erweiterung bestehender Massageangebote oder als kompakte Zusatzqualifikation für den Wellnessbereich.

Die Ohrkerzen-Zeremonie hat eine lange Tradition und ist vor allem durch die Rituale der Hopi-Indianer bekannt. Sie unterstützt das Wohlbefinden bei Schnupfen, Druckgefühlen im Kopfbereich, Nebenhöhlenproblemen, Ohrgeräuschen sowie Migräne und Kopfschmerzen. Zudem stärkt sie das Immunsystem, vitalisiert den gesamten Körper und trägt zur natürlichen Ohrhygiene bei.

Die ergänzende Kopfmassage wirkt beruhigend, verbessert die Durchblutung, löst Spannungen im Kopf-, Nacken- und Gesichtsbereich und unterstützt die entspannende Wirkung der Ohrkerzenbehandlung. Sie ist eine ideale Zusatztechnik, die sich leicht in bestehende Wellness- oder Kosmetikbehandlungen integrieren lässt.

Inhaltsauszug:

Ohrkerzen-Zeremonie

Geschichte und Tradition der Hopi-Indianer

Merkmale der Ohrkerze

Anatomie des Ohrs

Indikationen und Kontraindikationen

Richtige Handhabung, Ablauf und Durchführung

Kopfmassage

Anatomische Grundlagen des Kopfes

Wirkung und wichtige Massagepunkte

Ablauf und professionelle Durchführung

Kontraindikationen

Dieser Kombi-Kompakt-Kurs verbindet zwei ganzheitliche Anwendungen, die Körper, Sinne und Nervensystem auf besonders angenehme Weise harmonisieren.

Die traditionelle Ohrkerzen-Zeremonie wird ergänzt durch eine wohltuende Kopfmassage, die Verspannungen löst, das innere Gleichgewicht fördert und Ihre Wellness-Behandlungen optimal abrundet.

Der Kurs eignet sich zum Schnuppern und ist gleichermaßen ideal zur Erweiterung bestehender Massageangebote oder als kompakte Zusatzqualifikation für den Wellnessbereich.

Die Ohrkerzen-Zeremonie hat eine lange Tradition und ist vor allem durch die Rituale der Hopi-Indianer bekannt. Sie unterstützt das Wohlbefinden bei Schnupfen, Druckgefühlen im Kopfbereich, Nebenhöhlenproblemen, Ohrgeräuschen sowie Migräne und Kopfschmerzen. Zudem stärkt sie das Immunsystem, vitalisiert den gesamten Körper und trägt zur natürlichen Ohrhygiene bei.

Die ergänzende Kopfmassage wirkt beruhigend, verbessert die Durchblutung, löst Spannungen im Kopf-, Nacken- und Gesichtsbereich und unterstützt die entspannende Wirkung der Ohrkerzenbehandlung. Sie ist eine ideale Zusatztechnik, die sich leicht in bestehende Wellness- oder Kosmetikbehandlungen integrieren lässt.

Inhaltsauszug:

Ohrkerzen-Zeremonie

Geschichte und Tradition der Hopi-Indianer

Merkmale der Ohrkerze

Anatomie des Ohrs

Indikationen und Kontraindikationen

Richtige Handhabung, Ablauf und Durchführung

Kopfmassage

Anatomische Grundlagen des Kopfes

Wirkung und wichtige Massagepunkte

Ablauf und professionelle Durchführung

Kontraindikationen

Die Schröpfmassage ist eine uralte Methode, die den Stoffwechsel sanft und effektiv ankurbelt, Verspannungen löst und die Durchblutung fördert.

Diese Technik wird vor allem im Bereich Medical-Wellness immer beliebter und bietet eine natürliche Möglichkeit,

das Wohlbefinden zu steigern und Beschwerden zu lindern.

Sie hilft außerdem Verspannungen und Krämpfe zu lösen.

Mit dieser Technik werden die Strukturen von Haut, Faszien und Muskeln regeneriert und besser durchblutet.

Diese Methode bietet sich auch zur Behandlung von Cellulite an.

Für den Kurs wird eine Grundausstattung zum Schröpfen zur Verfügung gestellt.

Ihr Nutzen:

Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, die Schröpfmassage im Wellnessbereich professionell anzuwenden.

Sie erlernen Techniken, die den Stoffwechsel anregen, die Durchblutung verbessern und Verspannungen lösen.

Diese Methode bietet eine wertvolle Ergänzung zu Ihrem bestehenden Massage- und Wellnessangebot und kann individuell auf die Bedürfnisse Ihrer Gäste und Kunden angepasst werden.

Zielgruppe:

Dieser Kurs richtet sich an Masseure, Therapeuten und alle, die die Technik der Schröpfmassage erlernen möchten. Vorkenntnisse in Anatomie und Massage sind von Vorteil, aber nicht zwingend erforderlich.

Inhaltsauszug:

- Einführung in die Geschichte und Theorie der Schröpfmassage

- Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers

- Wirkungsweise und Anwendungsgebiete der Schröpfmassage

- Verschiedene Schröpftechniken: Trockenes Schröpfen, Feuerschröpfen und Schröpfkopfmassage

- Praktische Übungen zum fachgerechten Anlegen der Schröpfgläser

- Behandlung von typischen Beschwerden wie Verspannungen, Muskelverhärtungen und Cellulite

- Indikationen und Kontraindikationen der Schröpfmassage

- Kombination der Schröpfmassage mit anderen Wellness-Anwendungen

- Aufbau einer vollständigen Schröpfmassage-Sitzung

- Tipps zur Selbstpflege und Ergonomie für Therapeuten

- Tipps zur Integration der Schröpfmassage in Ihr bestehendes Angebot

Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!

Viele sind den ganzen Tag auf den Beinen.

Den Füßen schenkt man dabei wenig oder gar keine Aufmerksamkeit.

Bei uns erlernen Sie das perfekte Pflege-und Verwöhnprogramm für die Füße Ihrer Kunden.

Die Füße tragen uns durch das ganze Leben.

Die Folgen mangelnder oder unsachgemäßer Pflege zeigen sich dann in Beschwerden wie eingewachsene Nägel, Hühneraugen, rissige Fußhaut oder Druckstellen.

Eine Pediküre erhält nicht nur die Vitalität Ihrer Füße, sondern fördert das Wohlgefühl und die Entspannung. Denn geschmeidige Füße vermitteln ein angenehmes Körpergefühl.

Sie erlernen dieses Basic der Körperpflege in zwei Varianten:

Pediküre mit elektrischem Fußpflegegerät,

Wellness Pediküre ohne elektrisches Gerät

Inhaltsauszug:

- Anatomie des Fußes

- Nagel- und Fußanomalien erkennen

- Arbeits- und Inventarhygiene

- Durchführung einer kosmetische Fußpflege mit und ohne Fußpflegegerät

- Entspannende Fußmassage

- Lackieren der Fußnägel

Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!

Viele sind den ganzen Tag auf den Beinen.

Den Füßen schenkt man dabei wenig oder gar keine Aufmerksamkeit.

Bei uns erlernen Sie das perfekte Pflege-und Verwöhnprogramm für die Füße Ihrer Kunden.

Die Füße tragen uns durch das ganze Leben.

Die Folgen mangelnder oder unsachgemäßer Pflege zeigen sich dann in Beschwerden wie eingewachsene Nägel, Hühneraugen, rissige Fußhaut oder Druckstellen.

Eine Pediküre erhält nicht nur die Vitalität Ihrer Füße, sondern fördert das Wohlgefühl und die Entspannung. Denn geschmeidige Füße vermitteln ein angenehmes Körpergefühl.

Sie erlernen dieses Basic der Körperpflege in zwei Varianten:

Pediküre mit elektrischem Fußpflegegerät,

Wellness Pediküre ohne elektrisches Gerät

Inhaltsauszug:

- Anatomie des Fußes

- Nagel- und Fußanomalien erkennen

- Arbeits- und Inventarhygiene

- Durchführung einer kosmetische Fußpflege mit und ohne Fußpflegegerät

- Entspannende Fußmassage

- Lackieren der Fußnägel

Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!

Ihre Wurzeln hat diese Therapieform in Asien, vornehmlich in der japanischen Heilkunde, wo sie schon sehr lange bei einer Vielzahl von Beschwerdebildern zum Einsatz kommt.

Längst sind die bunten Tapes auch im Wellness- und Aktivbereich angekommen. Bei den Kinesiologischen Tapes handelt es sich um eine moderne Art funktioneller Verbände mit elastischen, selbstklebenden Tape-Streifen.

Typische Anwendungsgebiete für Kinesio-Tape:

- Erstversorgung nach Gelenkverletzungen, wie beispielsweise nach dem Umknicken des Sprunggelenks oder dem Verdrehen des Knies

- Klassische Muskelprobleme, wie Rückenschmerzen oder Verspannungen im Schulter- Nackenbereich

- Schultersteife

- Instabilitäten eines Gelenkes infolge von Sehnenverletzungen

- Überlastungen, wie beispielsweise ein sogenannter “Tennis-Arm”

- Kopf- und Nervenschmerzen

Inhaltsauszug:

- Erlernen grundlegender Anatomie des Körpers

- Indikationen und Kontraindikationen der TapeAnlage

- Anlegen von Tapes nach Körperregion und Beschwerdebildern

Sie erlernen Kinesio Tapes fachgerecht anzulegen, um Muskulatur, Bänder und Sehnen zu unterstützen.

Nach einem Abriss über die anatomischen Gegebenheiten

des menschlichen Körpers werden die typischen Einsatzgebiete eingeübt.

Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!

Ihre Wurzeln hat diese Therapieform in Asien, vornehmlich in der japanischen Heilkunde, wo sie schon sehr lange bei einer Vielzahl von Beschwerdebildern zum Einsatz kommt.

Längst sind die bunten Tapes auch im Wellness- und Aktivbereich angekommen. Bei den Kinesiologischen Tapes handelt es sich um eine moderne Art funktioneller Verbände mit elastischen, selbstklebenden Tape-Streifen.

Typische Anwendungsgebiete für Kinesio-Tape:

- Erstversorgung nach Gelenkverletzungen, wie beispielsweise nach dem Umknicken des Sprunggelenks oder dem Verdrehen des Knies

- Klassische Muskelprobleme, wie Rückenschmerzen oder Verspannungen im Schulter- Nackenbereich

- Schultersteife

- Instabilitäten eines Gelenkes infolge von Sehnenverletzungen

- Überlastungen, wie beispielsweise ein sogenannter “Tennis-Arm”

- Kopf- und Nervenschmerzen

Inhaltsauszug:

- Erlernen grundlegender Anatomie des Körpers

- Indikationen und Kontraindikationen der TapeAnlage

- Anlegen von Tapes nach Körperregion und Beschwerdebildern

Sie erlernen Kinesio Tapes fachgerecht anzulegen, um Muskulatur, Bänder und Sehnen zu unterstützen.

Nach einem Abriss über die anatomischen Gegebenheiten

des menschlichen Körpers werden die typischen Einsatzgebiete eingeübt.

Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!

Nachhaltigkeit und Natur sind die aktuellen Trends im Tourismus, aber auch darüber hinaus.

Der Wellness-Wald & Naturcoach ist eine interessante Zusatzqualifikation für alle Mitarbeiter*innen im Wellness-, Hotel-, oder Gesundheitsbereich.

Diese Fortbildung ist außerdem die Chance, sich ein zweites Standbein zu erschaffen

und seine Qualifikationen auszubauen.

Die Zeichen der Zeit gehen zurück auf Nachhaltigkeit, Naturerfahrung, Achtsamkeit,

gesundes Wohlbefinden und schnelle Entspannung.

Für alle, die auf Umweltschutz und Ökologie achten wollen: lassen Sie sich in das Ökosystem einführen und seien Sie mit allen Sinnen unterwegs.

Lernen Sie die wichtigsten Pflanzen, Unkräuter und essbare Früchte des Waldes kennen und schätzen.

Gemeinsam lernen wir anhand von praktischen Übungen die vielfältige Heilwirkung der Natur, „ob Aktiv oder in der Entspannung“, kennen, vermitteln und vertiefen unser Wissen, um selbstsicher, qualifiziert und souverän Gruppen anzuleiten.

Das vermittelte Wissen ist einfach und effektiv in Ihrem Arbeitsalltag umzusetzen.

Inhaltsauszug:

Grundlagen und Einführung

- Grundlagen Wald

- Naturschutz und Ökologie

- Erste-Hilfe im Wald (Outdoor)

Erkundung Wald und Natur

Mit dem Jäger den Wald erleben und verstehen

- Pflanzen im Wald, Hege und Pflege

- Gefahren, Umweltschutz

- Sensible Bereiche

- Naturschonende Freizeitnutzung

- Aufgaben und Bedürfnisse des Ökosystems Wald

- Waldbaden (Theorie und Praxis)

- Indianerernte – nachhaltige Nutzung des Waldes für jedermann

- Regeln bei Naturführungen

- Pflanzen erkennen und erklären

- Naturpädagogische Spiele, Naturerfahrungen

- Kreativität im Wald

Natur und Waldfitness

- Fit in Theorie und Praxis

- Trimm dich Pfad

- Natur und Wald tness ohne Geräte

- Vermittlung von Sportübungen, die leicht zu Hause und im Wald

umgesetzt werden können

Wildkräuter (Essbare Natur)

- Theorie und Praxis

- Mit Wildkräutern durch das Jahr

- Kräuterkunde und Verarbeitung

- Nachhaltige Ernährung - die Natur auf dem Teller

- Powerfood aus der Natur

Mit allen Sinnen unterwegs in der Natur

- Entspannung und Entschleunigung

- Meditation durch Beobachtung

- Informationen über die Wirkung des Waldes auf

- unsere Gesundheit und die Pflanzenwelt

- Verbindung mit der Natur durch Geh-Meditation

Entspannung Outdoor,

Achtsamkeit, Meditation

- Natur - Traumreisen

- Entspannungswirkung der Natur auf den Menschen

- Wald - der natürliche Kraftort

- Den Energieakku durch innere Kraft auffüllen

- Achtsamkeitsübungen

- Körperwahrnehmung & -sensibilisierung

- Bewusstes Wahrnehmen von auftauchenden Gedanken

- Bewusster Umgang mit auftauchenden Gedanken

- Atemtechniken zur Stressreduktion

- Gruppen anleiten

- Unterwegs mit Gruppen

- verschiedene Menschentypen

- frei reden

Nachhaltigkeit und Natur sind die aktuellen Trends im Tourismus, aber auch darüber hinaus.

Der Wellness-Wald & Naturcoach ist eine interessante Zusatzqualifikation für alle Mitarbeiter*innen im Wellness-, Hotel-, oder Gesundheitsbereich.

Diese Fortbildung ist außerdem die Chance, sich ein zweites Standbein zu erschaffen

und seine Qualifikationen auszubauen.

Die Zeichen der Zeit gehen zurück auf Nachhaltigkeit, Naturerfahrung, Achtsamkeit,

gesundes Wohlbefinden und schnelle Entspannung.

Für alle, die auf Umweltschutz und Ökologie achten wollen: lassen Sie sich in das Ökosystem einführen und seien Sie mit allen Sinnen unterwegs.

Lernen Sie die wichtigsten Pflanzen, Unkräuter und essbare Früchte des Waldes kennen und schätzen.

Gemeinsam lernen wir anhand von praktischen Übungen die vielfältige Heilwirkung der Natur, „ob Aktiv oder in der Entspannung“, kennen, vermitteln und vertiefen unser Wissen, um selbstsicher, qualifiziert und souverän Gruppen anzuleiten.

Das vermittelte Wissen ist einfach und effektiv in Ihrem Arbeitsalltag umzusetzen.

Inhaltsauszug:

Grundlagen und Einführung

Grundlagen Wald

Naturschutz und Ökologie

Erste-Hilfe im Wald (Outdoor)

Erkundung Wald und Natur

Mit dem Jäger den Wald erleben und verstehen

Pflanzen im Wald, Hege und Pflege

Gefahren, Umweltschutz

Sensible Bereiche

Naturschonende Freizeitnutzung

Aufgaben und Bedürfnisse des Ökosystems Wald

Waldbaden (Theorie und Praxis)

Indianerernte – nachhaltige Nutzung des Waldes für jedermann

Regeln bei Naturführungen

Pflanzen erkennen und erklären

Naturpädagogische Spiele, Naturerfahrungen

Kreativität im Wald

Natur und Waldfitness

Fit in Theorie und Praxis

Trimm dich Pfad

Natur und Wald tness ohne Geräte

Vermittlung von Sportübungen, die leicht zu Hause und im Wald

umgesetzt werden können

Wildkräuter (Essbare Natur)

Theorie und Praxis

Mit Wildkräutern durch das Jahr

Kräuterkunde und Verarbeitung

Nachhaltige Ernährung - die Natur auf dem Teller

Powerfood aus der Natur

Mit allen Sinnen unterwegs in der Natur

Entspannung und Entschleunigung

Meditation durch Beobachtung

Informationen über die Wirkung des Waldes auf

unsere Gesundheit und die Pflanzenwelt

Verbindung mit der Natur durch Geh-Meditation

Entspannung Outdoor,

Achtsamkeit, Meditation

Natur - Traumreisen

Entspannungswirkung der Natur auf den Menschen

Wald - der natürliche Kraftort

Den Energieakku durch innere Kraft auffüllen

Achtsamkeitsübungen

Körperwahrnehmung & -sensibilisierung

Bewusstes Wahrnehmen von auftauchenden Gedanken

Bewusster Umgang mit auftauchenden Gedanken

Atemtechniken zur Stressreduktion

Gruppen anleiten

Unterwegs mit Gruppen

verschiedene Menschentypen

frei reden

Frische Luft, sanfte Bewegung und bewusstes Atmen – mit diesem Outdoor-Angebot schaffen Sie für Ihre Gäste eine wohltuende Aktivität, die den Körper aktiviert und den Geist erfrischt. In nur 45 Minuten verbinden Sie leichtes Walking mit einfachen Atemtechniken und lockeren Gymnastikübungen in der Natur.

Sie lernen, wie Sie den Gebrauch von Nordic-Walking-Stöcken verständlich einführen und gleichzeitig abwechslungsreiche Übungen im Freien anbieten – z. B. an Bäumen, Treppen oder Sitzbänken. Neben dem praktischen Teil erhalten Sie wertvolles Wissen zu Planung, Organisation, Sicherheit und persönlichem Auftreten. Das Ziel: Ihre Gäste sollen Freude an Bewegung im Freien entwickeln, ohne sich überfordert zu fühlen, und mit neuer Energie in den Tag oder Abend starten.

Inhaltsauszug:

Grundlagen zur Planung, Organisation und Sicherheit von Outdoor-Einheiten

Einführung in Technik und Handhabung von Nordic-Walking-Stöcken

Atemtechniken zur Förderung von Entspannung und Leistungsfähigkeit

Zwei vollständige Stundenbilder mit Walking- und Gymnastikübungen

Kreative Nutzung von Natur- und Parkelementen wie Bäumen, Treppen oder Sitzbänken

Persönliches Auftreten und Motivation von Teilnehmenden

Quellen für neue Ideen und Varianten

Zielgruppe:

Trainer/innen, Übungsleiter/innen und Mitarbeiter*innen in Wellness- und Sporthotels, Kureinrichtungen oder Freizeitbereichen, die ein leichtes, effektives Bewegungsangebot im Freien für Gäste ohne Vorerfahrung anbieten möchten.

Voraussetzungen:

Spaß an Bewegung und Freude am Umgang mit Gruppen.

In der heutigen dynamischen Arbeitswelt sind starke und authentische Führungskompetenzen entscheidend für den langfristigen Erfolg.

Unsere Weiterbildung zum zertifizierten Führungs-Coach ist ein Rundum-Paket für erfolgreiche Führungskräfte, die ihre Fähigkeiten gezielt weiterentwickeln und ihr Team zu Bestleistungen führen möchten.

Sie erwerben praxisorientierte Werkzeuge und Strategien, um Mitarbeitende kompetent, motivierend und wirkungsvoll zu führen – und lernen, wie Sie sowohl Ihre eigene Effizienz als auch die Ihres Teams nachhaltig steigern.

Die Weiterbildung ist in flexible Module gegliedert, die über das gesamte Jahr verteilt angeboten werden. So können Sie jederzeit einsteigen und Ihr Lerntempo individuell gestalten. Alle Module finden regelmäßig statt und lassen sich optimal in Ihren Berufsalltag integrieren.

Diese praxisnahe Ausbildung vermittelt Ihnen das nötige Know-how, um souverän zu führen, Veränderungen aktiv zu gestalten und Ihre Rolle als Führungskraft mit Klarheit, Empathie und Stärke auszufüllen.

Zielgruppe:

• alle Führungskräfte

• Teamleiter und Abteilungsleiter

• Selbstständige und Unternehmer

• Junge Talente mit Führungsanspruch (High Potentials)