Kurse nach Themen
Kurse (19)
Loading...
Planung & Durchführung: Nordic Walking / Breath Walking & Outdoor-Übungen für Gäste
Frische Luft, sanfte Bewegung und bewusstes Atmen – mit diesem Outdoor-Angebot schaffen Sie für Ihre Gäste eine wohltuende Aktivität, die den Körper aktiviert und den Geist erfrischt. In nur 45 Minuten verbinden Sie leichtes Walking mit einfachen Atemtechniken und lockeren Gymnastikübungen in der Natur.
Sie lernen, wie Sie den Gebrauch von Nordic-Walking-Stöcken verständlich einführen und gleichzeitig abwechslungsreiche Übungen im Freien anbieten – z. B. an Bäumen, Treppen oder Sitzbänken. Neben dem praktischen Teil erhalten Sie wertvolles Wissen zu Planung, Organisation, Sicherheit und persönlichem Auftreten. Das Ziel: Ihre Gäste sollen Freude an Bewegung im Freien entwickeln, ohne sich überfordert zu fühlen, und mit neuer Energie in den Tag oder Abend starten.
Inhaltsauszug:
Grundlagen zur Planung, Organisation und Sicherheit von Outdoor-Einheiten
Einführung in Technik und Handhabung von Nordic-Walking-Stöcken
Atemtechniken zur Förderung von Entspannung und Leistungsfähigkeit
Zwei vollständige Stundenbilder mit Walking- und Gymnastikübungen
Kreative Nutzung von Natur- und Parkelementen wie Bäumen, Treppen oder Sitzbänken
Persönliches Auftreten und Motivation von Teilnehmenden
Quellen für neue Ideen und Varianten
Zielgruppe:
Trainer/innen, Übungsleiter/innen und Mitarbeiter*innen in Wellness- und Sporthotels, Kureinrichtungen oder Freizeitbereichen, die ein leichtes, effektives Bewegungsangebot im Freien für Gäste ohne Vorerfahrung anbieten möchten.
Voraussetzungen:
Spaß an Bewegung und Freude am Umgang mit Gruppen.
-
Bettina Pritzl ( Kneipp- und Gesundheitstrainerin (Schwerpunkt Kneipp´sche Anwendungen und Aromatherapie), IGM-Gesundheitscoach, Wald-Gesundheitstrainerin und kurörtliche Waldtherapeutin, Prozessberaterin im Betrieblichen Gesundheitsmanagement, Übungsleiterin Prävention)
Planung & Durchführung: Faszien-Gymnastik mit Gästen
Faszien sind das feine Bindegewebsnetzwerk, das unseren gesamten Körper durchzieht – sie geben ihm Form, Stabilität und Beweglichkeit. Werden sie durch Bewegungsmangel oder Fehlbelastung verklebt, kann das zu Verspannungen, Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit führen.
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihren Gästen eine dynamische Fasziengymnastik ohne Zusatzgeräte anbieten, die sowohl lösend als auch stärkend wirkt. Mit fließenden, harmonischen Bewegungen fördern Sie die Elastizität der Faszien, lösen Spannungen und stabilisieren die Körpermitte.
Neben den praktischen Übungen erhalten Sie fundiertes theoretisches Wissen zu den Grundlagen der Faszien, zur Organisation und Planung von Stunden sowie zu wichtigen Aspekten wie Sicherheit, Versicherung und Musikgestaltung (GEMA). Zwei komplette Stundenbilder bieten Ihnen sofort einsetzbare Übungsabfolgen, die für Gäste jeden Alters geeignet sind.
Inhaltsauszug:
Grundlagenwissen zu Faszien und deren Bedeutung für Gesundheit und Beweglichkeit
Planung, Organisation und Sicherheit bei Fasziengymnastik-Angeboten
Zwei vollständige Stundenbilder mit fließenden Bewegungsabfolgen
Lockerungs- und Dehntechniken zur Lösung von Verklebungen
Zentrierung der Körpermitte für bessere Haltung und Stabilität
Einsatz passender Musik unter Beachtung der GEMA-Regeln
Persönliches Auftreten und Motivation der Teilnehmer*innen
Ideenquellen für weitere Übungen
Zielgruppe:
Trainerinnen, Übungsleiterinnen und Mitarbeiter*innen in Wellness- und Sporthotels, die ihren Gästen ein sanftes, aber wirkungsvolles Bewegungsangebot ohne Geräte bieten möchten.
Voraussetzungen:
Spaß an Bewegung und Freude am Umgang mit Gruppen.
-
Bettina Pritzl ( Kneipp- und Gesundheitstrainerin (Schwerpunkt Kneipp´sche Anwendungen und Aromatherapie), IGM-Gesundheitscoach, Wald-Gesundheitstrainerin und kurörtliche Waldtherapeutin, Prozessberaterin im Betrieblichen Gesundheitsmanagement, Übungsleiterin Prävention)
Planung & Durchführung: Aquagymnastik für Gäste
Bewegung im Wasser ist gelenkschonend, vielseitig und macht einfach Spaß! Aquagymnastik eignet sich für Gäste jeden Alters und jedes Trainingszustands – von sanften Entspannungseinheiten bis hin zu belebenden Fitnessprogrammen.
In diesem Kurs lernen Sie, abwechslungsreiche Aqua-Angebote mit und ohne Geräte zu gestalten und dabei Grundübungen kreativ zu variieren. Ob Fitness, Entspannung oder sogar Tanzelemente – Sie erhalten Ideen und Techniken, mit denen Sie Ihren Gästen ein unvergessliches Erlebnis im Wasser bieten können.
Neben der Praxis im Hallenbad der Rehaklinik Maximilian vermittelt der Kurs Ihnen auch fundiertes theoretisches Wissen zur Organisation, Sicherheit und Gestaltung von Stundenbildern. Sie erfahren, wie Musik (GEMA-konform) sinnvoll eingesetzt wird, wie Sie Ihre Stimme im Hallenbad effektiv nutzen und wie Sie mit motivierendem Auftreten Ihre Teilnehmer*innen begeistern.
Inhaltsauszug:
Grundlagen zur Organisation und Sicherheit bei Aquakursen
Gestaltung abwechslungsreicher Aqua-Angebote mit und ohne Geräte
Grundübungen und kreative Variationen für Fitness, Entspannung und Tanz
Zwei praxisorientierte Stundenbilder im Hallenbad
Einführung in den Einsatz von Sportgeräten im Wasser
Stimmtraining für die Leitung von Kursen im Hallenbad
Musik- und Ideenquellen für abwechslungsreiche Stunden
Zielgruppe:
Trainerinnen, Übungsleiterinnen, Animateurinnen und Mitarbeiterinnen in Wellness- und Sporthotels, Reha- und Kureinrichtungen, die ihren Gästen ein vielseitiges und sicheres Bewegungsangebot im Wasser bieten möchten.
Voraussetzungen:
Spaß an der Bewegung im Wasser, Freude am Umgang mit Gruppen und eine kräftige Stimme.
-
Bettina Pritzl ( Kneipp- und Gesundheitstrainerin (Schwerpunkt Kneipp´sche Anwendungen und Aromatherapie), IGM-Gesundheitscoach, Wald-Gesundheitstrainerin und kurörtliche Waldtherapeutin, Prozessberaterin im Betrieblichen Gesundheitsmanagement, Übungsleiterin Prävention)
Online-Seminar: Grundlagen Eventmanagement
In diesem Seminar werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in die wesentlichen Aspekte der Planung, Durchführung und Nachbereitung von Veranstaltungen eingeführt.
Dabei werden verschiedene Veranstaltungsformen sowie deren Zielsetzungen und strategische Bedeutung im Kontext des Marketing- und Kommunikationsmanagements betrachtet.
Inhaltsauszug:
- Eventdefinition und Zielsetzung: Klärung des Zwecks und der intendierten Wirkung von Veranstaltungen
- Eventstrategieentwicklung: Identifizierung der Zielgruppen und Planung der strategischen Ausrichtung von Events
- Konzeption und Organisation: Systematische Planung, Budgetierung und Ressourcenkalkulation für die Umsetzung von Veranstaltungen
- Eventmarketing und Medienarbeit: Nutzung von Marketinginstrumenten, Sponsoring und Pressearbeit zur Steigerung der Reichweite und Wirkung von Events
- Projektcontrolling und Erfolgskontrolle: Methoden zur Überwachung, Steuerung und Evaluation von Veranstaltungen zur Sicherstellung des angestrebten Erfolgs
Ihr Nutzen:
Das Seminar zum Thema Grundlagen Eventmanagement bietet Ihnen umfassende Einblicke
und praktische Fähigkeiten, um Veranstaltungen erfolgreich zu planen, zu vermarkten und
durchzuführen. Sie erlernen effektive Strategien zur professionellen Eventpromotion und erhalten
praxisnahe Tipps, um Ihre Eventmanagement-Fähigkeiten weiter auszubauen und erfolgreiche
Veranstaltungen zu realisieren.
Zielgruppe:
Fach- und Führungskräfte im Tourismus
-
Yvonne Lancho ( Tourismusfachwirtin, Expertin für Arbeits- und Organisationspsychologie, QMB, Lehrwerkautorin)
Online-Seminar: Grundlagen Eventmanagement
In diesem Seminar werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in die wesentlichen Aspekte der Planung, Durchführung und Nachbereitung von Veranstaltungen eingeführt.
Dabei werden verschiedene Veranstaltungsformen sowie deren Zielsetzungen und strategische Bedeutung im Kontext des Marketing- und Kommunikationsmanagements betrachtet.
Inhaltsauszug:
- Eventdefinition und Zielsetzung: Klärung des Zwecks und der intendierten Wirkung von Veranstaltungen
- Eventstrategieentwicklung: Identifizierung der Zielgruppen und Planung der strategischen Ausrichtung von Events
- Konzeption und Organisation: Systematische Planung, Budgetierung und Ressourcenkalkulation für die Umsetzung von Veranstaltungen
- Eventmarketing und Medienarbeit: Nutzung von Marketinginstrumenten, Sponsoring und Pressearbeit zur Steigerung der Reichweite und Wirkung von Events
- Projektcontrolling und Erfolgskontrolle: Methoden zur Überwachung, Steuerung und Evaluation von Veranstaltungen zur Sicherstellung des angestrebten Erfolgs
Ihr Nutzen:
Das Seminar zum Thema Grundlagen Eventmanagement bietet Ihnen umfassende Einblicke
und praktische Fähigkeiten, um Veranstaltungen erfolgreich zu planen, zu vermarkten und
durchzuführen. Sie erlernen effektive Strategien zur professionellen Eventpromotion und erhalten
praxisnahe Tipps, um Ihre Eventmanagement-Fähigkeiten weiter auszubauen und erfolgreiche
Veranstaltungen zu realisieren.
Zielgruppe:
Fach- und Führungskräfte im Tourismus
-
Yvonne Lancho ( Tourismusfachwirtin, Expertin für Arbeits- und Organisationspsychologie, QMB, Lehrwerkautorin)
Refresher Wellness-Pediküre
Dieser Refresher-Kurs richtet sich ausschließlich an Teilnehmerinnen des Hauptkurses "Wellness Pediküre" von unserer Wellness-Kosmetik-Schule in Bad Kötzting,
die ihr Wissen auffrischen und ihre praktischen Fähigkeiten vertiefen möchten;
Schülerinnen anderer Schulen oder Ausbildungseinrichtungen können an diesem Kurs nicht teilnehmen.
Im Mittelpunkt stehen der gemeinsame Austausch sowie das gegenseitige Behandeln. Eigene Erfahrungen aus dem Berufsalltag können eingebracht und besprochen werden.
Auch Problemfälle aus dem Bereich der kosmetischen Fußpflege finden Raum zur gemeinsamen Reflexion (keine medizinische Fußpflege).
Es wird praxisnah miteinander und aneinander gearbeitet, um Sicherheit, Routine und Qualität in der Durchführung der Wellness-Pediküre weiter zu festigen.
Eigenes Werkzeug kann gerne mitgebracht werden.
Inhalte (Refresher):
- Praktische Durchführung der kosmetischen Fußpflege
- Lackieren der Fußnägel (bei Bedarf)
- Erfahrungsaustausch und Besprechung von Praxisfällen
- Ideen für mehr Wellness- und Entspannung
Dieser Tag bietet Raum für Fragen, Austausch und Übung – für mehr Sicherheit, Professionalität und Wohlgefühl bei der Wellness-Pediküre.
-
Andrea Kolbeck ( Kosmetik-Trainerin, Wellness-Kosmetikerin, Lash Stylistin, Sugaringexpertin)
Fußzonenmassage
Bei der Fußzonenmassage werden die Fußsohlen und angrenzenden Fußbereiche, die jedem Organ im System des Körpers entsprechen, intensiv massiert.
Schmerzhafte Areale werden besonders berücksichtigt. Man kann indirekt Einfluss nehmen auf die Funktion der inneren Organe, der Psyche und den Fluss der Körperenergie.
- Allgemeines zur Entstehung von Reflexzonen,
- Anatomie des Fußes,
- Griffdemonstration und Praktische Durchführung einer Fußzonenmassage
- Kontraindikationen, Gegenmaßnahmen bei Über-Fehlreaktionen
Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!
Fußzonenmassage
Bei der Fußzonenmassage werden die Fußsohlen und angrenzenden Fußbereiche, die jedem Organ im System des Körpers entsprechen, intensiv massiert.
Schmerzhafte Areale werden besonders berücksichtigt. Man kann indirekt Einfluss nehmen auf die Funktion der inneren Organe, der Psyche und den Fluss der Körperenergie.
- Allgemeines zur Entstehung von Reflexzonen,
- Anatomie des Fußes,
- Griffdemonstration und Praktische Durchführung einer Fußzonenmassage
- Kontraindikationen, Gegenmaßnahmen bei Über-Fehlreaktionen
Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!
Kombi-Kompakt-Kurs: Ohrkerzen-Zeremonie & Kopfmassage
Dieser Kombi-Kompakt-Kurs verbindet zwei ganzheitliche Anwendungen, die Körper, Sinne und Nervensystem auf besonders angenehme Weise harmonisieren.
Die traditionelle Ohrkerzen-Zeremonie wird ergänzt durch eine wohltuende Kopfmassage, die Verspannungen löst, das innere Gleichgewicht fördert und Ihre Wellness-Behandlungen optimal abrundet.
Der Kurs eignet sich zum Schnuppern und ist gleichermaßen ideal zur Erweiterung bestehender Massageangebote oder als kompakte Zusatzqualifikation für den Wellnessbereich.
Die Ohrkerzen-Zeremonie hat eine lange Tradition und ist vor allem durch die Rituale der Hopi-Indianer bekannt. Sie unterstützt das Wohlbefinden bei Schnupfen, Druckgefühlen im Kopfbereich, Nebenhöhlenproblemen, Ohrgeräuschen sowie Migräne und Kopfschmerzen. Zudem stärkt sie das Immunsystem, vitalisiert den gesamten Körper und trägt zur natürlichen Ohrhygiene bei.
Die ergänzende Kopfmassage wirkt beruhigend, verbessert die Durchblutung, löst Spannungen im Kopf-, Nacken- und Gesichtsbereich und unterstützt die entspannende Wirkung der Ohrkerzenbehandlung. Sie ist eine ideale Zusatztechnik, die sich leicht in bestehende Wellness- oder Kosmetikbehandlungen integrieren lässt.
Inhaltsauszug:
Ohrkerzen-Zeremonie
Geschichte und Tradition der Hopi-Indianer
Merkmale der Ohrkerze
Anatomie des Ohrs
Indikationen und Kontraindikationen
Richtige Handhabung, Ablauf und Durchführung
Kopfmassage
Anatomische Grundlagen des Kopfes
Wirkung und wichtige Massagepunkte
Ablauf und professionelle Durchführung
Kontraindikationen
Kombi-Kompakt-Kurs: Ohrkerzen-Zeremonie & Kopfmassage
Dieser Kombi-Kompakt-Kurs verbindet zwei ganzheitliche Anwendungen, die Körper, Sinne und Nervensystem auf besonders angenehme Weise harmonisieren.
Die traditionelle Ohrkerzen-Zeremonie wird ergänzt durch eine wohltuende Kopfmassage, die Verspannungen löst, das innere Gleichgewicht fördert und Ihre Wellness-Behandlungen optimal abrundet.
Der Kurs eignet sich zum Schnuppern und ist gleichermaßen ideal zur Erweiterung bestehender Massageangebote oder als kompakte Zusatzqualifikation für den Wellnessbereich.
Die Ohrkerzen-Zeremonie hat eine lange Tradition und ist vor allem durch die Rituale der Hopi-Indianer bekannt. Sie unterstützt das Wohlbefinden bei Schnupfen, Druckgefühlen im Kopfbereich, Nebenhöhlenproblemen, Ohrgeräuschen sowie Migräne und Kopfschmerzen. Zudem stärkt sie das Immunsystem, vitalisiert den gesamten Körper und trägt zur natürlichen Ohrhygiene bei.
Die ergänzende Kopfmassage wirkt beruhigend, verbessert die Durchblutung, löst Spannungen im Kopf-, Nacken- und Gesichtsbereich und unterstützt die entspannende Wirkung der Ohrkerzenbehandlung. Sie ist eine ideale Zusatztechnik, die sich leicht in bestehende Wellness- oder Kosmetikbehandlungen integrieren lässt.
Inhaltsauszug:
Ohrkerzen-Zeremonie
Geschichte und Tradition der Hopi-Indianer
Merkmale der Ohrkerze
Anatomie des Ohrs
Indikationen und Kontraindikationen
Richtige Handhabung, Ablauf und Durchführung
Kopfmassage
Anatomische Grundlagen des Kopfes
Wirkung und wichtige Massagepunkte
Ablauf und professionelle Durchführung
Kontraindikationen
Schritt für Schritt erfolgreich!
Kleinselbstständig im Wellnessbereich: In diesem Kurs lernen Sie alles Wichtige für einen erfolgreichen Start – von Marketing über Planung bis zu den wichtigsten Fallstricken.
- Kleinselbständig – Unterschied gegenüber Selbständigkeit
- Eckpunkte Kleinunternehmen - Auf was gilt es dabei achten.
- Unterlagen zum Start - was wird benötigt?
- Wichtige Internetseiten für Infos und ggf. aktuellen Maßnahmen z.B. Hygienekonzept
- Marketing: Werbemaßnahmen, wie, wo, was und wann?
Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!
Chakra - Massage
Die Chakra-Massage ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, bei der ausgewählte Energiepunkte am Körper mit Edelsteinen und ätherischen Ölen in eine strukturierte Massageabfolge integriert werden.
In diesem praxisorientierten Tagesseminar erlernen Sie den fachgerechten Ablauf der Chakra-Massage mit klarer Schritt-für-Schritt-Anleitung. Der Schwerpunkt liegt auf Technik, Lagerung, Steinplatzierung und dem gezielten Einsatz von Aromaölen.
Ziel des Kurses ist es, eine wohltuende, harmonisierende Anwendung sicher und strukturiert durchführen zu können.
Inhaltsauszug:
- Überblick über das Chakrensystem
- Bedeutung der sieben Hauptchakren
- Grundlagen zum Einsatz von Edelsteinen und ätherischen Ölen
- Strukturierter Behandlungsablauf
- Praktische Durchführung in Partnerarbeit
- Hinweise zu Kontraindikationen und Anwendungssicherheit
Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!
Wellness Pediküre
Viele sind den ganzen Tag auf den Beinen.
Den Füßen schenkt man dabei wenig oder gar keine Aufmerksamkeit.
Bei uns erlernen Sie das perfekte Pflege-und Verwöhnprogramm für die Füße Ihrer Kunden.
Die Füße tragen uns durch das ganze Leben.
Die Folgen mangelnder oder unsachgemäßer Pflege zeigen sich dann in Beschwerden wie eingewachsene Nägel, Hühneraugen, rissige Fußhaut oder Druckstellen.
Eine Pediküre erhält nicht nur die Vitalität Ihrer Füße, sondern fördert das Wohlgefühl und die Entspannung. Denn geschmeidige Füße vermitteln ein angenehmes Körpergefühl.
Sie erlernen dieses Basic der Körperpflege in zwei Varianten:
Pediküre mit elektrischem Fußpflegegerät,
Wellness Pediküre ohne elektrisches Gerät
Inhaltsauszug:
- Anatomie des Fußes
- Nagel- und Fußanomalien erkennen
- Arbeits- und Inventarhygiene
- Durchführung einer kosmetische Fußpflege mit und ohne Fußpflegegerät
- Entspannende Fußmassage
- Lackieren der Fußnägel
Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!
-
Andrea Kolbeck ( Kosmetik-Trainerin, Wellness-Kosmetikerin, Lash Stylistin, Sugaringexpertin)
Wellness Pediküre
Viele sind den ganzen Tag auf den Beinen.
Den Füßen schenkt man dabei wenig oder gar keine Aufmerksamkeit.
Bei uns erlernen Sie das perfekte Pflege-und Verwöhnprogramm für die Füße Ihrer Kunden.
Die Füße tragen uns durch das ganze Leben.
Die Folgen mangelnder oder unsachgemäßer Pflege zeigen sich dann in Beschwerden wie eingewachsene Nägel, Hühneraugen, rissige Fußhaut oder Druckstellen.
Eine Pediküre erhält nicht nur die Vitalität Ihrer Füße, sondern fördert das Wohlgefühl und die Entspannung. Denn geschmeidige Füße vermitteln ein angenehmes Körpergefühl.
Sie erlernen dieses Basic der Körperpflege in zwei Varianten:
Pediküre mit elektrischem Fußpflegegerät,
Wellness Pediküre ohne elektrisches Gerät
Inhaltsauszug:
- Anatomie des Fußes
- Nagel- und Fußanomalien erkennen
- Arbeits- und Inventarhygiene
- Durchführung einer kosmetische Fußpflege mit und ohne Fußpflegegerät
- Entspannende Fußmassage
- Lackieren der Fußnägel
Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!
-
Andrea Kolbeck ( Kosmetik-Trainerin, Wellness-Kosmetikerin, Lash Stylistin, Sugaringexpertin)
Lomi Lomi - Massage
Lomi Lomi ist eine bekannte Massageart auf Hawaii und wurde früher nur von den weisen "Kahunas" im Tempel praktiziert.
In unseren Breitengraden hat sich die Lomi Lomi Massage als einer der "Bestseller" in Studios und Wellnesshotels etabliert.
Lange, fließende Ausstreichungen, ein angenehmer Druck, sanfte Dehnungen sorgen für ein ganz besonderes Massageerlebnis.
Die "Königin der Massagen" hilft dem Nervensystem, sich zu entspannen, daher ist sie ein absoluter Geheimtipp für Stressgeplagte. Nährendes pflegendes Kokosöl umhüllt die Haut des zu Behandelnden, er fühlt sich liebevoll umsorgt.
Eine perfekte Möglichkeit loszulassen, der Geist klärt sich, die Muskulatur entspannt sich.
So ist der Energiefluss im Körper deutlich zu spüren.
In diesem Kurs erlernen Sie die Durchführung einer 90 minütigen Ganzkörpermassage inklusive Informationsmaterial.
Inhaltsauszug
- Grundlagen der Huna-Weisheit,
- die sieben Grundprinzipien, die Kraftzentren des Körpers,
- Erlernen der Grundlagen und Techniken der fließenden Massagegriffe einer
60 bis 90-minütigen hawaiianischen Ganzkörpermassage
-
Evi Hauser-Kühn (Vital- und Wellnesstrainerin, Naturkosmetikerin, traditionelle Thaimassage-Ausbildung in Chiang Mai)
Traditionelle Thai Massage
Tauchen Sie ein in die Welt der traditionellen Thaimassage und erlernen Sie die Techniken dieser jahrhundertealten Heilkunst.
Die Thaimassage ist eine ganzheitliche Massageform und kombiniert Akupressur, Dehnungen und Yoga-ähnliche Bewegungen, um den Energiefluss im Körper zu harmonisieren und das Wohlbefinden zu steigern.
Ihr Nutzen:
Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, eine vollständige Thaimassage durchzuführen. Sie erlernen Techniken, die Verspannungen lösen, die Flexibilität erhöhen und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Dieser Kurs bietet Ihnen eine solide Grundlage, um die Thaimassage professionell anzuwenden oder in Ihr bestehendes Therapieangebot zu integrieren.
Zielgruppe:
Dieser Kurs richtet sich an Masseure, Therapeuten und alle, die die Kunst der Thaimassage erlernen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Inhaltsauszug:
- Einführung in die Geschichte und Philosophie der Thaimassage
- Anatomie und Energiepunkte des Körpers
- Grundtechniken der Thaimassage: Akupressur, Dehnungen und Mobilisationen
- Kombination aus gezielter Druckmassage
- Erwärmung, Dehnung und Streckung des gesamten Körpers
- Stimulation von Energiepunkten und Energiebahnen
- Praktische Übungen und Anwendung der Techniken
- Aufbau einer vollständigen Thaimassage-Sitzung
- Tipps zur Selbstpflege und Ergonomie für Therapeuten
- Theoretische Grundlagen der Thaimassage
- Erlernen und Durchführung einer 80-minütigen Thaimassage
Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!
-
Evi Hauser-Kühn (Vital- und Wellnesstrainerin, Naturkosmetikerin, traditionelle Thaimassage-Ausbildung in Chiang Mai)
Online-Seminar: Meetings mit Wirkung
Kennen Sie das? Meetings ziehen sich in die Länge, klare Ergebnisse bleiben aus und die Beteiligung der Teilnehmer lässt zu wünschen übrig. Mit der richtigen Vorbereitung und professionellen Moderation werden Besprechungen jedoch zu einem wertvollen Instrument für erfolgreiche Zusammenarbeit.
In diesem Online-Seminar erfahren Sie, wie Sie Meetings effizient planen, souverän moderieren und zielführend abschließen. Sie lernen praxisnahe Methoden kennen, um alle Teilnehmer aktiv einzubinden, Entscheidungen zu fördern und eine motivierende Arbeitsatmosphäre zu schaffen.
Inhaltsauszug:
- Grundlagen der erfolgreichen Meeting-Moderation
- Planung und strukturierte Vorbereitung
- Bewährte Moderationstechniken
- Effektives Zeitmanagement
- Entscheidungsfindung und Konsensbildung
- Professionelle Nachbereitung von Meetings
Ihr Nutzen:
Sie erhalten praxisnahes Know-how, um Meetings lebendiger, produktiver und ergebnisorientierter zu gestalten. So schaffen Sie klare Strukturen, fördern die Mitarbeit aller Beteiligten und erzielen nachhaltige Ergebnisse.
Zielgruppe:
Fach- und Führungskräfte sowie alle, die Meetings organisieren, moderieren oder leiten – branchenübergreifend.
Freuen Sie sich auf ein interaktives und abwechslungsreiches Seminar mit vielen praktischen Tipps, Raum für Austausch und direkt umsetzbaren Impulsen für Ihren Berufsalltag.
Online-Workshop: Zeit- und Selbstmanagement
Zeit ist eine unserer wertvollsten Ressourcen – und doch scheint sie uns im Alltag oft zu entgleiten. In diesem praxisorientierten Online-Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre Zeit effizienter nutzen und Ihre persönlichen Prioritäten bewusst setzen können. Gemeinsam analysieren wir gewohnte Verhaltensmuster, decken Zeitfresser auf und entwickeln konkrete Strategien, um Arbeits- und Lebensziele leichter zu erreichen. Sie erhalten einen Überblick über bewährte Methoden des Zeit- und Selbstmanagements und erfahren, wie Sie diese individuell und nachhaltig in Ihren Alltag integrieren. Neben hilfreichen Techniken stehen auch Ihre persönlichen Fragestellungen im Mittelpunkt, sodass Sie direkt an Ihren eigenen Themen arbeiten können. Das Ergebnis: mehr Klarheit, weniger Stress und spürbar mehr Freiraum für das, was Ihnen wirklich wichtig ist.
Inhaltsauszug:
- Eigene Zeitmuster erkennen und analysieren
- Ziele definieren und Prioritäten setzen
- Zeitfresser identifizieren und eliminieren
- Praktische Techniken für Planung und Struktur
- Methoden zur Selbstorganisation und Motivation
- Strategien für den Umgang mit Störungen und Unterbrechungen
- Nachhaltige Routinen für mehr Balance und Fokus
Zielgruppe:
Fach- und Führungskräfte, Selbstständige sowie alle, die ihre Zeit effektiver nutzen, Stress reduzieren und ihre persönliche Arbeitsweise optimieren möchten.
-
Manuela Heizler (Systemische Beraterin und Business Coach, Entspannungstrainerin, Ausbildungsbotschafterin des BHG für den Landkreis Cham)
Online-Seminar: Tagungen & Seminare erfolgreich verkaufen und organisieren
Tagungen und Seminare können die Auslastung perfekt ergänzen.
Private Gäste kommen oftmals nur über das Wochenende, Tagungen und Seminare finden hingegen meist an Werktagen von Montag bis Freitag statt.
Dieses Seminar gibt wichtige Hinweise, wie man Veranstaltungen verkaufen kann, wie man im Tagungsmarkt auf sich aufmerksam macht und wo Sie von den verantwortlichen Tagungsplanern gefunden werden.
Lernen Sie tolle Pakete zu schnüren, in dem Sie die richtigen Leistungen in Ihre Tagungspauschalen packen und erstellen Sie komplette & übersichtliche Angebote, die überzeugen!
Sie erfahren außerdem, wie Sie vor Ort bei Ihren Tagungsgästen sowie Seminarleiter*innen punkten.
Es gibt viele Tipps für eine professionelle Vorbereitung des Tagungsraums mit der richtigen Ausstattung und Technik, sowie optimale & kompetente Betreuung der Seminarleiter*innen und Teilnehmer*innen vor Ort.
Erfahren Sie außerdem, wie Sie Zusatz-Umsätze generieren und für eine kompetente Nachbetreuung sorgen.
Kurzum: Werden Sie zum Tagungsprofi!
Inhaltsauszug:
- Allgemeine Hinweise zum Tagungs- und Seminarmarkt in Deutschland,
- Preisstruktur und Tagungspauschalen,
- Tipps zum Veranstaltungsverkauf: Wo, Wie, Wann!,
- Professionelle und übersichtliche Angebote,
- Kompetente Durchführung (Raum, Ausstattung, Vorbereitung, Betreuung vor Ort, Nachbetreuung),
- Möglichkeiten für zusätzliche Umsätze
Zielgruppe:
- Betriebe OHNE Vorerfahrung im Tagungsbereich.
- Dies können sein: Anbieter*innen von Ferien auf dem Bauernhof, Pensionen, Hotels.
- Vorhandene Räumlichkeiten für Tagungen und Seminare sind Voraussetzung.