Übersicht unserer Dozent:innen

Nachhaltigkeit und Natur sind die aktuellen Trends im Tourismus, aber auch darüber hinaus.

Der Wellness-Wald & Naturcoach ist eine interessante Zusatzqualifikation für alle Mitarbeiter*innen im Wellness-, Hotel-, oder Gesundheitsbereich.

Diese Fortbildung ist außerdem die Chance, sich ein zweites Standbein zu erschaffen

und seine Qualifikationen auszubauen.

Die Zeichen der Zeit gehen zurück auf Nachhaltigkeit, Naturerfahrung, Achtsamkeit,

gesundes Wohlbefinden und schnelle Entspannung.

Für alle, die auf Umweltschutz und Ökologie achten wollen: lassen Sie sich in das Ökosystem einführen und seien Sie mit allen Sinnen unterwegs.

Lernen Sie die wichtigsten Pflanzen, Unkräuter und essbare Früchte des Waldes kennen und schätzen.

Gemeinsam lernen wir anhand von praktischen Übungen die vielfältige Heilwirkung der Natur, „ob Aktiv oder in der Entspannung“, kennen, vermitteln und vertiefen unser Wissen, um selbstsicher, qualifiziert und souverän Gruppen anzuleiten.

Das vermittelte Wissen ist einfach und effektiv in Ihrem Arbeitsalltag umzusetzen.

Inhaltsauszug:

Grundlagen und Einführung

Grundlagen Wald

Naturschutz und Ökologie

Erste-Hilfe im Wald (Outdoor)

Erkundung Wald und Natur

Mit dem Jäger den Wald erleben und verstehen

Pflanzen im Wald, Hege und Pflege

Gefahren, Umweltschutz

Sensible Bereiche

Naturschonende Freizeitnutzung

Aufgaben und Bedürfnisse des Ökosystems Wald

Waldbaden (Theorie und Praxis)

Indianerernte – nachhaltige Nutzung des Waldes für jedermann

Regeln bei Naturführungen

Pflanzen erkennen und erklären

Naturpädagogische Spiele, Naturerfahrungen

Kreativität im Wald

Natur und Waldfitness

Fit in Theorie und Praxis

Trimm dich Pfad

Natur und Wald tness ohne Geräte

Vermittlung von Sportübungen, die leicht zu Hause und im Wald

umgesetzt werden können

Wildkräuter (Essbare Natur)

Theorie und Praxis

Mit Wildkräutern durch das Jahr

Kräuterkunde und Verarbeitung

Nachhaltige Ernährung - die Natur auf dem Teller

Powerfood aus der Natur

Mit allen Sinnen unterwegs in der Natur

Entspannung und Entschleunigung

Meditation durch Beobachtung

Informationen über die Wirkung des Waldes auf

unsere Gesundheit und die Pflanzenwelt

Verbindung mit der Natur durch Geh-Meditation

Entspannung Outdoor,

Achtsamkeit, Meditation

Natur - Traumreisen

Entspannungswirkung der Natur auf den Menschen

Wald - der natürliche Kraftort

Den Energieakku durch innere Kraft auffüllen

Achtsamkeitsübungen

Körperwahrnehmung & -sensibilisierung

Bewusstes Wahrnehmen von auftauchenden Gedanken

Bewusster Umgang mit auftauchenden Gedanken

Atemtechniken zur Stressreduktion

Gruppen anleiten

Unterwegs mit Gruppen

verschiedene Menschentypen

frei reden

Die Breuss-Methode ist eine energetische, manuelle Rückenmassage entlang der Wirbelsäule, bei der muskuläre Verkrampfungen sowie seelische Verspannungen gelöst werden.

Mit sanften tiefenwirksamen Griffen wird die Wirbelsäule gestreckt und gedehnt, um den Stoffwechsel der Bandscheiben anzuregen.

Ziel ist es, eine Linderung von Rückenschmerzen, Erschöpfungszuständen und Stress zu erreichen.

Die Verwendung von Johanniskraut-Öl unterstützt und stärkt das Gewebe sowie die Gelenke, wirkt entzündungshemmend und reizlindernd.

Gleichzeitig entspannen sich die Bandscheiben, während die Nerven einen wohltuenden Ausgleich erfahren.

Die Wirbelsäule wird aufgerichtet und gestaute Energie wird wieder ins fließen gebracht.

Inhaltsauszug

• Heilmittel Johanniskraut

• Wirbelsäule

• Faszien

• Erlernen der Breuss-Methode

• Ablauf und Massagetechnik

Es gibt 10% Frühbucher-Rabatt bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn!